Dandim 0713 Brebes : Dirgahayu Kostrad ke-62

 


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Semangat Kebersamaan Melalui Baris-berbaris

Gambar
Brebes – Anggota TNI dari Kodim 0713 Brebes melaksanakan baris-berbaris bersenjata di lapangan apel satuan. Senin (21/8/2023). Diutarakan Pasiops Kodim Brebes Kapten Armed Jupriadi, bahwa latihan baris-berbaris merupakan rutinitas kegiatan satuan selepas pelaksanaan upacara bendera mingguan setiap senin. “Beberapa manfaat latihan baris berbaris atau PBB yaitu melatih konsentrasi/fokus, melatih kekompakan solidaritas tim, melatih patuh mengikuti perintah, mengatur emosi, membentuk disiplin dan tanggung jawab, serta memelihara patriotisme,” bebernya. Disampaikannya juga, baris berbaris merupakan sikap yang paling mendasar bagi seorang prajurit TNI, sehingga karakter ini harus terus dipelihara dalam setiap kesempatan latihan. “Jika prajurit atau PNS disiplin maka pelanggaran di dalam dinas maupun di luar dinas  dapat diminimalisir,” tegasnya. (Aan)
Baca selengkapnya

Aksi Babinsa Tonjong Ikuti Lomba Karaoke Tingkat Kecamatan

Gambar
Brebes - Serka Ali Mahfur, Babinsa Galuh Timur Koramil 09 Tonjong Kodim 0713 Brebes, juara ketiga lomba karaoke tingkat Kecamatan Tonjong Kabupaten Brebes dalam rangka HUT Kemerdekaan RI ke-77. Tampak babinsa tersebut tampil ceria dan powerfull saat membawakan lagu Gala-gala di Aula Kecamatan Tonjong. Selasa (29/8/2022). Disampaikan Jimy HC selaku Ketua Dewan Kesenian Kecamatan Tonjong yang ditunjuk sebagai salah satu juri, dari 60 peserta, Serka Ali meraih nilai 2527 sehingga meraih juara ketiga kategori umum. "Di kategori umum, juara I diraih Absalita dengan poin 2544, sedangkan juara kedua diraih Endah Hilma dengan poin 2530," bebernya. Lanjut Jimy, para peserta menyanyikan salah satu dari 10 lagu yaitu debu-debu, pecah, aduhai, Joko Tingkir, hadirmu bagai mimpi, cuma kamu, gala-gala, dasi dan gincu, pecah seribu, dan mengejar hadir. "Selain kategori umum juga dipertandingkan kategori pelajar," sambungnya. Jimy berharap kemeriahan dari lomba itu bisa dilanjutkan ...
Baca selengkapnya

Manfaat Senam di Pagi Hari

Gambar
Brebes – Anggota TNI dan PNS Kodim 0713 Brebes melaksanakan senam pagi sebelum mengawali aktivitas kerja. Rabu pagi (23/8/2023). Dikemukakan Pasiops Kodim Brebes Kapten Armed Jupriadi, bahwa  senam pagi dilakukan setiap hari Rabu dan Jumat, sedangkan pada hari Selasa dan Kamis melaksanakan lari aerobik. Senam adalah aktivitas olahraga yang paling sederhana namun banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Jika senam dilakukan di pagi hari dengan udara yang masih segar akan sangat bagus untuk melatih sistem pernapasan. Paparan sinar matahari pagi dengan  kandungan vitamin D alaminya  juga akan membantu proses pembentukan kalsium tubuh. Dengan gerakan yang ritmis dan dinamis maka secara tidak langsung ikut memompa hormon adrenalin di dalam tubuh sehingga badan menjadi terasa lebih energik untuk beraktivitas setelahnya. “Gerakan s enam yang  ritmis dan dinamis  akan membuat tubuh menjadi berkeringat sehingga lemak jahat dalam tubuh bisa terbakar, otot juga akan menjadi...
Baca selengkapnya